ネパールヒマラヤトレッキング
ツーパス(峠)越えと三大ピーク(ﾁｭｸﾝ・ｶﾗﾊﾟﾀｰﾙ・ｺﾞｰｷｮ)登頂（個人山行）
日 程：2023年10月11日(水)羽田発～11月6日(月)羽田着 ツアー参加
行 程：羽田⇒(空路)⇒カトマンズ⇒(空路)⇒ルクラ→ナムチェ→チュクン(4730m）→
カラタパール(5545m)→チョラ・パス(5330m)→ゴーキョピーク(5360m)→
レンジョ・パス(5345m)→ナムチェ→ルクラ⇒(車)⇒カトマンズ⇒（空路)⇒羽田
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| ネパールヒマラヤトレッキング地図（赤い線が歩いたルート） ルクラ空港からナムチェへ。ここから左回りで、２峠、３ピークを巡る |
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| ０１．ルクラ空港に到着。飛行場を見て 世界一危険な空港と言われている理由が分かった |
０２．ルクラの街 カラフルな土産物や登山グッズが並んでいる |
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| ０３．trekker registration desk 登山者登録デスク入山申請書の提出 入山料を支払いトレッキング開始 |
０４．吊り橋を渡り |
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| ０５．マニ石（石にお経が書書かれている）が 並ぶ坂を下るとタルコシへ |
０６．早朝ﾛｯｼﾞからのクスムカングル(主峰6369ｍ） |
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| ０７．チェックポストを過ぎ この門からサルマガータ国立公園へ |
０８．ドゥドゥコシ川にかかる吊り橋（上の吊り橋 結構ゆれる）を渡る 日本映画「エヴェレスト、神々の山稜」の現場 |
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| ０９．吊り橋からのタウチェ（6367ｍ） | １０．ナムチェへの途中、休憩所で生い茂った 林の中から見えるエベレストの頂上 （国立公園なので伐採できず 木が生い茂り気づかない人が多い） |
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| １１．ナムチェバサールとナムチェの町 （午後到着のためバザールは終わっていた） |
１２．ナムチェのチョルクンの丘から 夜明け前のエベレスト（中央） |
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| １３．コンデ（6168ｍ）山頂が輝きはじめた | １４．タンボチェへ。つづら折りのような道が続く |
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| １５．キャンヅマのロッジからのアマ･ダブラム （シェルパ語で「母の首飾り」と言う意味） |
１６．タンボチェからの展望 ヌプチェ、エベレスト、ローチェ |
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| １７．ショマレヘの道。石段はキツい | １８．ショマレからデインボチェへ、まだまだ遠い |
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| １９．デインボチェで高度順応日散策中の カンテガ(左）とタマセルク |
２０．チュクンへの途中の アイランドピーク(右下中央） |
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| ２１．チュクン近くでタウチェが大きく見えてきた | ２２．チュクンピークからの展望 |
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| ２３．チュクンピークからの展望 | ２４．石段からガレバの急登を登りトウクラパスへ |
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| ２５．エベレストで亡くなった登山家やシェルパの 慰霊碑が立ち並ぶ。日本人の慰霊碑もあった |
２６．砂礫で覆われたチャングリ氷河を渡り ゴラクシェプへ |
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| ２７．カラパタールピーク途上のエベレスト | ２８．夕陽のエベレストと日没後のエベレスト |
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| ２９．ゴラクシェプからのプモリとカラパタール |
３０．チョラ・パス越え |
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| ３１．ガレ場から氷河を越えて | ３２．パス（峠）へ（寒くて震えていると 休憩していた人が暖めてくれた） |
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| ３３．谷へ下山 | ３４．ゴンジョバ氷河モーレンを渡りゴーキョへ |
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| ３５．氷河湖 |
３６．ゴーキョレイク |
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| ３７．ゴーキョからのチョーオユー（8188ｍ) |
３８．ゴーキョロッジからゴーキョピークへ |
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| ３９．ゴーキョピークからの展望 | ４０．ゴーキョピークからの展望 |
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| ４１．馬でレンジョパスへ | ４２．レンジョパス、頂いた山カフェが美味しい！ |
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| ４３．レモンジョパスからの展望 ギャチュンガン（左）、キュバ・ツオモツエ（右） | |
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| ４４．レンジョパスからの展望 プモリ、チャンツエ（左）、エベレスト、ヌプツエ、ローツエ（右） | |
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| ４５．レンジョパスからの展望 マカール、チョラツエ、タウチェ | |
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| ４６．下山途中で「チベット側の景色」 チベットとの往復があったが |
４７．穏やかな道をターモへ |
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| ４８．クムジュン（シェルパの里）への途中 カンテガの上空でスカイダイビングしている 人達がいた |
４９．クムジュンの門くぐると ヒラリー卿の建てた学校が見えてくる |
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| ５０．クムジュンからのアマ・ダブラム （世界一美しい山とも言われている） |
５１．クムジュンのお寺に保管されている イエティ（雪男）の頭皮 |
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| ５２．エベレストビューホテル エベレストをみながらの食事 |
５３．ネパールヒマラヤのゴミは下山時登山者が ルクラのチェックポストまで運ぶ仕組みに なっているが強制ではない |
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| ５４．無事ルクラに到着。ネパール女性初の エベレスト登頂者パサン･ラムの門で |
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