応急手当講習会＋天覧山ハイク（奥武蔵） (会山行)
日 程：2024年10月13日（日） 参加：11名（講師含む）
行 程：高麗駅8:50→9:20巾着田
応急手当講習会9：30～11：30(講師：ＦＫさん）（昼食11：30～12：00）
巾着田12:00→高麗峠13:15→天覧山14:00→15:00飯能駅(解散)
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| ０１．高麗駅集合 | ０２．巾着田、東屋で応急手当講習会 |
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| ０３．０４．講師（中央）はＦＫさん 早速、応急手当グッズのチェック(写真はＹＫさんのもの） 左上から三角巾、エマージェンシーシート、ビニール袋、手ぬぐい。 傷口洗い用ボトル、救急絆創膏、ビニール手袋、テーピングテープ、ハサミ、人工呼吸マウスピース |
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| ０５．脈をとってみる | ０６．止血点を確認、腕の場合つけねの動脈で止血 |
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| ０７．三角巾を使って止血の方法を学ぶ | ０８．肘の固定 |
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| ０９．１０．各自、反復練習 | |
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| １１．頭の止血 | １２．膝の固定 |
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| １３．かかとの固定① | １４．かかとの固定② |
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| １５．腕を固定する | １６．心肺蘇生法の練習 |
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| １７．喉を詰まらせた場合① | １８．喉を詰まらせた場合② |
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| １９．２０．応急手当講習会を終えてランチ | |
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| ２１．応急手当講習会の東屋 | ２２．天覧山までハイキング |
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| ２３．高麗峠 | ２４．ほほえみの丘で休憩 |
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| ２５．ほほえみの丘を出発 | ２６．天覧山に到着 |
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| ２７．講師のＦＫさんも一緒に記念撮影 この後、飯能駅で解散後有志で反省会やりました |
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