所ハイ 個人山行　(Archive　2013～）
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2024年度(R06)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 戸倉三山
　(奥多摩）		 ユガテ(ギョウザ鍋)(奥武蔵) 御前山
(奥多摩）		 御前山・鞘口山
・鋸山
(奥多摩）
５月 玉山・雪山
(台湾）
６月  入笠山
(南ア・前衛）
７月  石尊山
(浅間山南面）		 白駒池・麦草峠
(北八ヶ岳）
８月 太郎山・薬師岳(北アルプス） 子の権現
(奥武蔵）
９月  清里・川俣川渓谷～吐竜の滝(八ヶ岳山麓） 天覧山～巾着田～高麗駅
(奥武蔵）
10月  尾瀬ヶ原 黒斑山～鋸岳
周遊
(浅間外輪山）		 ユガテ
（餃子鍋）
(奥武蔵）		 日向山
(奥武蔵）
11月  あさひ山展望
公園(奥武蔵)		 岩篭山
(福井・敦賀市)		 秩父御岳山・
東郷公園
(奥武蔵）
12月 武甲山・小持山(秩父)
１月
２月 
3月  
 

2023年度(R05)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 新倉山
(富士吉田市）		 坪山　(山梨・上野原市） 城峯山
（北武蔵）		 インドヒマラヤトレッキング
５月 倉見山(山梨) 清津峡・巻機山
６月  竹寺グルメﾊｲｸ
（奥武蔵）		 甘利山・
千頭星山
（南ア・前衛）		 入笠山
（南ア・前衛）		 柏木山
（奥武蔵）
 蕎麦粒山
　(奥多摩）		  滝子山
(山梨・大月市)		    
７月  八甲田山
　(青森）		 日向山(奥武蔵) 北アルプス：
雲の平～鷲羽岳（その１）		 北アルプス：
雲の平～鷲羽岳（その２）
 乳頭山(秋田)  槍ヶ岳(北ア)    
８月 入笠山
（南ア・前衛）		 高見石・白駒池（北八ツ）
９月  天覧山～
きんちゃく田
（奥武蔵）		 キスゲ平～
女峰山
（奥日光）		 大山（丹沢）
10月  尾瀬ヶ原 八ヶ岳縦走 富士見山
（身延山域）		 ネパールヒマラヤ
11月  御前山・鞘口山・鋸山
（奥多摩）		 篠井山
(南部町・
　山梨）		 秩父御嶽神社
（奥武蔵）		 高山不動～
関八州見晴台
（奥武蔵）
12月 貫ヶ岳
(南部町・山梨)		 陣馬山
(高尾・陣馬)		 棒の嶺・岩茸岩山・惣岳山
(奥多摩)
１月 百蔵山
(山梨・大月市)		 顔振峠・グルメ
山行(牡丹鍋）
（奥武蔵)		 天園ハイキング（鎌倉市)
２月  吾妻山公園
(神奈川・
　二宮町)		 長瀞アルプス～
宝登山
(長瀞町）		 天覚山
（奥武蔵)		 夏沢鉱泉～箕冠山～夏沢峠
（北八ヶ岳)
 河津桜(神奈川・松田町)  大楠山
(横須賀市)		    
3月   根子岳
スノーシュー		 岩戸山
(伊豆・熱海）		 湯の丸山
スノーシュー		 若御子峠
（奥武蔵）
 沼津アルプス  身延山
(山梨・身延町)		    

2022年度(R04)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 日向山
(奥武蔵）		 雁ケ腹摺山
(大菩薩嶺）		 橋本山～ユガテ(奥武蔵） 新倉山
(富士吉田市）
５月 佐渡の花旅
６月 入笠山
７月 塩見岳（南ア）
８月
９月  尾瀬ヶ原～
アヤメ平		 キリマンジャロへの旅
10月 
11月  黒岳
（富士・御坂）
12月 城ケ崎海岸～
高根山・寝姿山（伊豆）
１月 岩戸山
（静岡・熱海）		 雷電山～三方山
（奥多摩）
２月 吾妻山
（神奈川・二宮町）		 尼ケ禿山
（玉原高原）
3月  河津桜(松田山)
（神奈川・松田町)
 大小山・妙義山(栃木・足利市) 十枚山
(山梨・南部町)

2021年度(R03)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 御前山(奥多摩) 新倉山
(富士吉田市)		 滝子山
(大菩薩嶺南部)		 関八州見晴台
(奥武蔵)
５月 両神山
(奥秩父)		 大高取山～
顔振峠(奥武蔵)		 武川岳～
二子山(奥武蔵)
６月 鷹ノ巣山～千本
ツツジ(奥多摩)		 大岳山
(奥多摩)		 大岳山
(奥多摩)
７月 秋田駒ヶ岳～
乳頭山		 岩手山～
早池峰山		 羅臼岳・斜里岳
・雌阿寒岳		 乾徳山
(奥秩父)
８月
９月  大塚山(奥多摩)
10月  弘法山(丹沢) 大岳山(奥多摩) 火打山
(頸城山塊)		 鶴ｹ鳥屋山
(大菩薩嶺)
 裏磐梯・
安達太良山		  会津駒ケ岳・
磐梯山		    
11月  那須岳 大持山・
子持山(奥武蔵)		 妙義山（群馬） 六甲山
(お多福山ｺｰｽ)
 野坂岳
(敦賀三山)		      
12月 牛奥ﾉ雁ｹ腹摺山(大菩薩嶺) 三ツ峠山
(開運山)
１月 高尾山
(シモバシラ)		 白鳥山
(富士宮市)		 百蔵山
(大月市）
 長瀞アルプス～
宝登山
２月 尼ケ禿山
スノーシュー
(玉原高原)		 南郷山～幕山
(湯河原)		 顔振峠
(奥武蔵)
3月  釜ノ沢五峰
(奥秩父）		 浜石岳
(静岡）

2020年度(R02)個人山行
月度 1 2 3 4
４月
５月
６月 奥多摩　
三頭山		 入笠山
 瑞牆山 栗駒山系
牛形山・
焼石岳
７月 玉原高原
尼ケ禿山		 十勝岳・
トムラウシ山・
旭岳(大雪山)
８月 入笠山 穂高岳 燕岳
９月  黒部五郎岳縦走 鳥海山・
秋田駒ケ岳
10月 棒の折山
（奥武蔵）
11月
12月 日向山
（奥武蔵）		 高麗山
（大磯町）
１月 龍崖山
（奥武蔵）		 竹寺～子の権現
（奥武蔵）
２月 玉原高原～
尼ｹ禿山
(ｽﾉｰｼｭｰ）		 越上山～顔振峠
（奥武蔵）		 長瀞アルプス
～宝登山
（長瀞町）
3月  正丸峠～伊豆ケ岳～子の権現
（奥武蔵）		 沼津アルプス
 湯船山～
不老山
（丹沢）		 熊の山
（奥久慈）

2019年度(H31)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 鍋割山
５月
６月 飛龍山 八ヶ岳(硫黄岳・横岳・赤岳） 国師ｹ岳・
金峰山
７月 入笠山 八ヶ岳縦走(東天狗岳・硫黄岳・横岳・赤岳・阿弥陀岳） 編笠山・権現岳 アポイ岳
(日高山系）・赤岳
(大雪山系）
８月 マスキ嵐沢
(丹沢権現山)
 米子沢
(巻機山）		 焼岳 竜喰谷沢
(将監峠)
９月  甲斐駒ヶ岳・
仙丈ケ岳		 飯豊山・
大日岳		 朝日連峰
(大朝日岳・
　以東岳)		 四阿山・
根子岳
 爺ヶ岳      
10月 東北の紅葉・
温泉巡り
(岩木山・八甲田山・栗駒山）		 下の廊下
(黒部峡谷）
遡上		 ランタン谷
（ネパール）
トレッキング
11月 大杉台~
大台ケ原
12月 奥武蔵
伊豆ヶ岳 		湯河原
城山 		奥武蔵
日向山
１月
２月 硫黄岳・天狗岳 奥武蔵
子の権現
3月  奥武蔵
天覚山		 奥武蔵　
ユガテ～鎌北湖～北向地蔵		 丹沢　塔ノ岳 行道山～大岩山～織姫神社
高鈴山～御岩山～助川城跡      

2018年度(H30)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 御前山 (韓国)北漢山･鶏龍山 妙義 星穴岳 五竜岳・唐松岳
５月 棒ノ折山　 谷川岳 西沢渓谷 笠取山
   白砂山      
６月 雲取山 入笠山(湿原散策)・ハイジの村 高妻山 白峰三山縦走
７月 二子山 会津駒ヶ岳・燧ヶ岳 十勝岳　 旭岳・トムラウシ山
   餓鬼岳・燕岳  富良野岳・黒岳  五竜岳  奥穂高岳
   奥穂高岳・北穂高岳・涸沢岳  聖岳・光岳    
８月 安達太良山烏川左俣遡行 赤岳・阿弥陀岳
９月 瑞牆山 天覧山・巾着田 八ヶ岳 剱沢雪渓・仙人池
   半月山      
10月 妙高山・火打山 大菩薩嶺 穂高連峰縦走
11月 星穴岳(妙義山) 守屋山 丁須の頭(裏妙義) 日ノ出山
12月 武甲山
１月 武州本庄七福神巡り
２月 長瀞アルプス
3月 御前山 湯ノ丸山スノーシュー 飯盛山

2017年度(H29)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 陣馬山
５月 小秀山 関西の山(氷ノ山他)
６月 入笠山 十勝岳・富良野岳
７月 針ノ木雪渓・蓮華岳
８月
９月
10月 尾瀬(原､牛首分岐)紅葉散策 大岳山 桃洞沢(ﾄｳﾄﾞｻﾜ)・赤水沢遡行 竹寺～子の権現
11月 岩ネット安全講習会
12月 武甲山(山頂からの秩父夜祭) 月居山
１月 幕 山 丸山・日向山 三室山
２月 高川山
3月 編笠山 権現岳(三ツ頭にて撤退) 守門岳

2016年度(H28)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 乗鞍岳 沼津アルプス縦走　
５月 北穂高岳　 男体山 鳳凰三山 丹 沢
檜洞丸
６月 上州子持山 甘利山・千頭星山 燕 岳 巻機山　
   羊蹄山      
７月 至仏山 西穂高・ジャンダルム・奥穂高 白山 武川岳
   西鎌尾根縦走      
８月 武川岳･伊豆ヶ岳 南アルプス縦走 平標山・仙ノ倉山
９月 針ノ木岳
10月 白神岳 水晶岳・裏銀座 十二ヶ岳 乾徳山
11月 奥多摩むかし道・鳩ノ巣渓谷・御岳渓谷
12月 笠取山 鋸 山 伊豆天城山
１月 西穂独標 塔ノ峰･明星ヶ岳 キナバル
２月 長瀞アルプス 黒斑山 百蔵山
3月 王岳

2015年度(H27)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 湖東三山 & 賤ヶ岳 坪 山 武甲山～子持山～大持山 甲斐駒ヶ岳
５月 川苔山 高水三山 八間山
６月 瑞牆山 西吾妻山
７月 大峰山 男体山 谷川岳
８月 雨乞岳　 岩手山・月山 御正体山
９月 蔵王山 鹿倉山 剱岳～立山縦走 甲斐駒 黒戸尾根
穂高
10月 谷川岳 馬蹄形縦走 平ヶ岳　
11月 二子山(北秩父) 西穂高岳　 西沢渓谷 菰釣山
棒ノ嶺 焼岳
12月 蓼科山 烏場山　 丹 沢 南八ヶ岳縦走
１月 北岳(池山吊尾根) 大霧山 唐松岳
２月 北横岳 権現岳
3月 浜石岳　 西穂独標

2014年度(H26)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 仙丈ヶ岳
５月 三頭山 会津駒ヶ岳 槍ヶ岳 尻立山・金北山
両神山
６月 阿蘇・くじゅう連山 巻機山 羅臼岳・斜里岳
７月 海沢探勝路から大岳山 雨飾山 聖岳～赤石岳縦走
８月 鶴脚山 表銀座～槍ヶ岳
９月 苗場山　 東北三山(岩木山･八甲田大岳･八幡平)
10月 那須岳 頸城三山(焼山･火打山･妙高山)　 生藤山 塔ノ岳～鍋割山
七面山
11月 越前岳 大菩薩嶺
12月 蕎麦粒山 菰釣山
１月 白鳥山
２月 草戸山・高尾山　 丹沢 大倉尾根～塔ノ岳　
3月 西岳～編笠山　

2013年度(H25)個人山行
月度 1 2 3 4
４月 岩殿山 高御位山
５月 白馬岳
６月 中岳(久住山) 阿蘇･祖母山
７月 利尻礼文早池峰 岩菅山 尾瀬･至仏山 大持山
８月 平ヶ岳
９月 熊倉山 浅間山･前掛山 長瀞・七草寺 立山三山
10月 八海山 雨飾山 北岳・間ノ岳 富士見山
浅草岳 般若山
12月 秩父夜祭り 高川山
１月 中禅寺湖畔ｽﾉｰｼｭｰ 筑波山 編笠山
２月 前掛山 安達太良山
3月 市道山/臼杵山